Standaard afbeelding

Aniek

Voelen wat goed is

Keuzes maken kan heel lastig zijn. Het kan ook best wat teweeg brengen binnen je gezin en omgeving. Maar soms heb je het gevoel dat je ergens in vastloopt en dat het toch nodig is een keuze te maken voor…

Het huis is vol!

Het huis is vol, iedereen is thuis nu het vakantie is en doet zijn of haar ding. Dit vraagt vaak aanpassing en meer aandacht van jou. Merk je dat je snel geïrriteerd of een beetje boos reageert? Dit kan komen…

Leren Ontspannen!

Je lichaam rust geven kan soms al een sport op zich zijn. In de zomerperiode hebben de meeste mensen lekker even vakantie. Hét moment voor een niets moet alles mag periode. Maar kun jij dat ook? Alles even links laten…

Meer energie ervaren!

Iedereen wilt wel graag een beetje meer energie. Om echt meer energie te krijgen zijn de volgende speerpunten belangrijk om naar te kijken en wat mee te doen voor jezelf. Slapen Van slapen ontspant je lijf zich, herstelt het zich…